테니스 엘보(Tennis Elbow)를 경험해 보셨나요? 의학적인 변명은 주관절 외측상과염(Lateral Epicondylitis)이라고 하는 근골격계 질환인데요. 주로 팔을 많이 쓰는 분들에게 잘 발생하는데 특히 테니스를 하시는 분들에게 직업병같이 자주 발생하는 질환이기도 합니다. 이번 포스팅에서는 테니스 엘보의 원인/증상/치료 및 6가지 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 테니스 엘보는 어떤 상황에서 잘 발생하는가? 대부분의 일반 동호인들은 성인이 되어서 테니스를 치게 되는데요. 테니스공의 … Read more