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관절염에 정말 안 좋은 음식 BEST 5

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관절염에 정말 안 좋은 음식 BEST 5

관절염은 뼈와 뼈가 만나는 부위에 염증이 생기는 질환인데요. 주로 무릎, 엉덩이, 척추 관절 등 체중이 많이 실리는 부위에 발생합니다. 크게 류머티즘 관절염과 골관절염으로 나눌 수 있습니다. 원인에 따라 치료법은 다르지만, 식단에 따라서도 증상이 변할 수 있다는 점에서 공통점이 있습니다. 그렇다면 어떤 음식을 조심해야 할까요? 이번 포스팅에서는 관절염에 정말 안 좋은 음식 BEST 5에 대해 알아보겠습니다. … Read more

‘띵’한 증상 (브레인 프리즈): 아이스크림 및 아아를 빨리 먹을 때의 찌릿한 통증!

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'띵'한 증상 (브레인 프리즈)

무더운 여름, 차가운 아이스크림과 아이스커피로 잠시나마 더위를 식히는 순간, 갑작스럽게 머리에 ‘띵’한 통증이 느껴지곤 합니다. 이 현상을 ‘브레인 프리즈’라고 하는데요, 과연 이 찌릿한 통증은 왜 발생하는 걸까요? 또한, 우리 건강에는 어떤 영향을 미치는 것일까요? 함께 알아보겠습니다. 차가운 음료로 인한 급격한 혈관 변화와 연관통 브레인 프리즈 현상은 차가운 음료나 아이스크림을 즐길 때 경험할 수 있는 현상으로, 이는 입천장이나 목 뒤쪽의 혈관이 차가운 물질에 … Read more